คุณมี...ซึมเศร้าแอบแฝง หรือไม่
ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า หากพบอาการ 5 ข้อ หรือมากกว่า เป็นอยู่อยู่นาน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และมีอาการตลอดเวลา แทบทุกวัน หมายถึงมีภาวะซึมเศร้า ควรได้รับบริการปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ…
สารบัญ
ประเมินอาการ
คุณมี...ซึมเศร้าแอบแฝง หรือไม่!!
เช็คอาการ 5 ใน 9 สัญญาณเตือน ภาวะซึมเศร้าแอบแฝง
- มีอารมณ์เศร้า อยากร้องไห้ สิ้นหวัง
- ความสนใจในชีวิตลดลงอย่างมา
- น้ำหนักลดลง เบื่ออาหาร หรือ เจริญอาหารมาก
- นอนไม่หลับ หรือ อยากนอนมากเกินไป
- กระวนกระวาย อยู่ไม่สุข หรือเชื่องช้าลง
- อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง
- รู้สึกตนเองไร้ค่า
- สมาธิลดลง ใจลอย หรือ ลังเลใจไปหมด
- คิดเรื่องการตาย ท้อแท้ ไม่อยากมีชีวิตอยู่
ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า หากพบอาการ 5 ข้อ หรือมากกว่า เป็นอยู่อยู่นาน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และมีอาการตลอดเวลา แทบทุกวัน หมายถึงมีภาวะซึมเศร้า ควรได้รับบริการปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ หรือพบแพทย์เพื่อการบำบัดรักษา
การรักษาด้วยแพทย์ทางเลือก แพทย์แผนจีนสามารถรักษาโรคซึมเศร้าได้และเห็นผลค่อนข้างดี
แพทย์แผนจีนจะมุ่งเน้นการรักษาจากสาเหตุของการเกิดโรค แพทย์แผนจีนจะมองการเกิดโรคจากอวัยวะต่างๆ ที่ไม่สมดุล หากร่างกายมีการสมดุลจากภายใน การเกิดโรคก็จะหายไปด้วย ซึ่งเป็นอีกทางเลือกนึงของการรักษาแบบธรรมชาติบำบัด ให้ร่างกายค่อยๆ ปรับตัวแล้วกลับมาทำงานจนเป็นปกติ โดยไม่จำเป็นต้องใช้เคมี*
หากสนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดเข้ามาปรึกษาคุณหมอได้ที่ …