หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รักษาด้วยแพทย์แผนจีนและฝังเข็มได้อย่างไร

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร?

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (herniated disc) คือ ภาวะที่เกิดการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างหมอนรองกระดูกที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังในแต่ละข้อต่อ โดยมักเกิดการเคลื่อนตัวหรือปลิ้นออกจากตำแหน่งเดิม จนเกิดการกดทับเส้นประสาทบริเวณใกล้เคียง ซึ่งโดยมากมักเกิดขึ้นบริเวณส่วนคอและเอวเป็นหลัก ทำให้เกิดอาการปวดคอหรือเอว ร้าวลงแขนหรือขา ร่วมกับมีอาการชาหรือจนกระทั่งอ่อนแรงร่วมด้วยได้

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเกิดจากสาเหตุอะไร?

2.1 ความเสื่อมของหมอนรองกระดูก : อายุที่มากขึ้น สัมพันธ์กับความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของหมอนรองกระดูก ทำให้เกิดการเปราะ เคลื่อน หรือปลิ้นได้ง่ายมากขึ้น

2.2 การยกของหนักและการใช้งานผิดท่า : การแบกรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น ทำให้โครงสร้างร่างกายจำเป็นต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน อีกทั้งหากผิดท่าร่วมด้วย ทำให้โครงสร้างหมอนรองกาะดูกเกิดการกดเบียดในองศาที่ไม่ถูกต้อง ส่งผลทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของหมอนรองได้ง่ายมากขึ้น

• 2.3 อุบัติเหตุและการบาดเจ็บ : อุบัติเหตุทำให้เกิดแรงกระแทกต่อโครงสร้าง รวมถึงโครงสร้างหมอนรองกระดูกด้วยเช่นกัน ทำให้เกิดการเคลื่อน หรือจนกระทั่งแตกได้
• 2.4 พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เพิ่มความเสี่ยง : การนั่งผิดท่านานๆ หรือภาวะน้ำหนักตัวเกิน จะทำให้โครงสร้างร่างกายต้องแบกรักภาระที่มากขึ้น ส่งผลให้เกิดโรคดังกล่าวได้มากขึ้น

อาการของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทมีอะไรบ้าง?

อาการส่วนใหญ่จะขึ้นกับบริเวณของหมอนรองกระดูกที่มีปัญหา โดยส่วนมากมักเกิดขึ้นบริเวณระหว่างกระดูกสันหลังส่วนคอหรือส่วนเอว หากเกิดขึ้นบริเวณส่วนคอ มักมีอาการเริ่มจากต้นคอไล่ไปตามแนวไหล่ แขน หรือมือ และหากเกิดบริเวณส่วนเอวหรือหลังล่าง มักมีอาการเริ่มจากหลังล่าง ไล่ลงไปที่สะโพก ขา น่อง หรือเท้า โดยจะมีอาการแสดงดังนี้

3.1 อาการปวดร้าวไปตามแนวเส้นประสาท และจะรุนแรงขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว ขยับในบางท่า บางองศา หรือขณะไอ จาม

3.2 อาการชาตามแนวเส้นประสาท ตามแนวแขน มือ หรือขา เท้า

3.3 กล้ามเนื้ออ่อนแรง แรงกล้ามเนื้อน้อยลง หยิบจับสิ่งของได้ไม่แน่น หรือขยับสั่งงานกล้ามเนื้อได้น้อยลง ในบางครั้งอาจรุนแรงถึงควบคุมปัสสาวะ หรืออุจจาระไม่ได้

แพทย์แผนจีนมองหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอย่างไร?

ในทางแพทย์แผนจีนจะมองโรคหมองรองกระดูกทับเส้นประสาท อยู่ในกลุ่ม “” ซึ่งมีสาเหตุมาจากร่างกายอ่อนแอ มีการทำงานของตับและไตพร่อง เมื่อมีลมเย็นหรือความชื้นเข้ามากระทบ จึงส่งผลต่อการทำงานของเส้นลมปราณ ทำให้ลมปราณและเลือดไหลเวียนติดขัด ไม่ไปเลี้ยงดูกล้ามเนื้อและโครงสร้างบริเวณดังกล่าว จึงทำให้เกิดอาการปวดและชาขึ้น

ฝังเข็มรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ช่วยได้อย่างไร?

การฝังเข็มจะช่วยคลายกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อบริเวณโดยรอบ กระตุ้นการไหลเวียน ลดการติดขัดของลมปราณและเลือด กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารต้านการอักเสบ ลดการอักเสบและบวมที่บริเวณรากประสาทที่โดนกดทับ

ประโยชน์ของการรักษาด้วยแพทย์แผนจีนสำหรับผู้ป่วยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน ฝังเข็ม ครอบแก้ว ยาจีน รมยา หรือนวดทุยหนา นับว่าเป็นหัตถการที่มีความปลอดภัยสูง ผลข้างเคียงต่ำ และให้ผลคลายความตึงตัวสะสมของกล้ามเนื้อบริเวณโดยรอบ ลดการอักเสบของเส้นประสาทที่เกิดขึ้นจากการกดทับรบกวน ลดอาการปวดและชา รวมถึงเป็นการปรับสมดุลร่างกาย ลดความเครียดสะสม ปรับปรุงคุณภาพการนอน และช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น เมื่อไม่มีอาการปวดรบกวน สภาวะจิตใจและอารมณ์จะดีขึ้น ทำกิจวัตรประจำวันได้ดีขึ้นด้วยเช่นกัน

ใครบ้างที่เหมาะกับการรักษาด้วยฝังเข็ม?

• 7.1 ผู้ที่มีอาการปวดจากโครงสร้างร่างกายที่เปลี่ยนแปลง เช่น โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หรือ โรคกระดูกสันหลังเสื่อม เป็นต้น
• 7.2 ผู้ที่มีอาการปวดจากกล้ามเนื้อตึงตัวสะสม จากการมีอิริยาบถหนึ่งนานๆ ออกกำลังกายหนัก ผิดท่า อุบัติเหตุ หรือขาดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

7.3 ผู้ที่ความปวดรบกวนคุณภาพชีวิต ทำให้สภาวะจิตใจแย่ลง หรือการทำกิจวัตรประจำวันได้น้อยลง

การดูแลตัวเองและการป้องกันอาการกำเริบ

8.1 ปรับอิริยาบถ นั่งหรือยืนในท่าที่ถูก หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวบางองศาที่เพิ่มแรงกดทับต่อกระดูกสันหลัง

8.2 ใช้อุปกรณ์พยุงหลัง ขณะที่ต้องทำกิจกรรมหรือกิจวัตรต่างๆ

8.3 ออกกำลังกายเบาๆอย่างเหมาะสม เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้พยุงโครงสร้าง ลดแรงกดทับต่อหมอนรองกระดูก

8.4 ปรึกษาแพทย์ หากมีอาการปวดหรือชาที่รุนแรงมากขึ้น หรือภาวะอ่อนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาการรักษาตามความจำเป็นต่อไป

ข้อควรระวังและข้อบ่งชี้ที่ควรรีบพบแพทย์

หากมีอาการปวดร้าวหรือชาที่มากขึ้นเรื่อยๆ หรือมีอาการแขนหรือขาอ่อนแรง ควบคุมปัสสาวะอุจจาระไม่ได้ ต้องรีบพบแพทย์แผนปัจจุบัน เพื่อพิจารณาการรักษาต่อไป

สรุป

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ชีวิตในอิริยาบถเดิมๆ ส่งผลรบกวนต่อคุณภาพชีวิตทั้งทางร่างกายและจิตใจ หากมีอาการน่าสงสัย ควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม การรักษาที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพจะส่งผลดี เนื่องจากอาการยังไม่รุนแรง ทำให้ร่างกายสามารถฟื้นฟูได้เร็วกว่า แพทย์แผนจีนเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถบรรเทาและรักษาอาการปวดดังกล่าวได้อย่างปลอดภัย ผลข้างเคียงน้อย และยังสามารถส่งเสริมผลการรักษาทางแพทย์แผนปัจจุบันหรือกายภาพบำบัดได้