ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งนอนไม่หลับ
อาการนอนไม่หลับเป็นอีกปัญหาที่พบได้บ่อยผู้สูงอายุ เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นจะมีปัญหาการนอน เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ หรือตื่นเร็ว ทำให้รู้สึกนอนไม่เพียงพอ ง่วง อ่อนเพลีย…
แพทย์แผนจีนมองว่าอาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุเกิดจากการทำงานของอวัยวะหัวใจและไตไม่สมดุลกัน โดยปกติแล้วหัวใจและไตจะส่งพลังงานขึ้นลงหากันและกันอย่างสมดุลทำให้นอนหลับสนิทเป็นปกติ แต่เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นไตค่อยๆเสื่อมลงตามอายุส่งผลให้การทำงานระหว่างอวัยวะหัวใจและไตเสียสมดุลและมีอาการนอนไม่หลับ
แพทย์แผนจีนจะรักษาด้วยวิธีฝังเข็ม ครอบแก้วและทานยาสมุนไพรจีน เพื่อปรับสมดุลการทำงานของหัวและไตให้เป็นปกติ เช่นตำรับยาเจียวไท้(交泰丸)ที่จะช่วยระบายความร้อนของหัวใจพร้อมทั้งบำรุงไตเปรียบเหมือนสะพานที่ช่วยให้หัวใจและไตทำงานสัมพันธ์กัน เป็นตำรับยาที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยวัยทอง อาการนอนไม่หลับไม่ได้เกิดจากอวัยวะทำงานเสียสมดุลเพียงอย่างเดียวสภาวะความเครียด อาหารที่รับประทาน โรคประจำตัวอื่นๆล้วนสามารภส่งผลกระทบต่อการนอนได้ เพราะฉะนั้นหากมีอาการนอนไม่หลับควรรีบปรึกษาและรักษาอาการให้หายดี เนื่องจากอาการนอนไม่หลับอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงอื่นๆได้ในอนาคต