สูตรซุปบำรุงวันไข่ตก

สูตรซุปบำรุงวันไข่ตก

         ในช่วงวันไข่ตกนั้น ร่างกายของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิและตั้งครรภ์ อาการที่พบบ่อย เช่น มีมูกปากมดลูก (มูกไข่ตก) อุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นเล็กน้อย อาจมีอาการเจ็บท้องน้อย คัดตึงเต้านม ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นและช่วงการตกไข่ ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการตั้งครรภ์ !!! ว่าที่คุณแม่ควรได้ทานบำรุงร่างกายให้มากๆ ควรเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง ไขมันดี วิตามินบี กรดโฟลิก และธาตุเหล็กสูง ซึ่งเป็นสารอาหารจำเป็นต่อไข่ว่าคุณแม่

         แพทย์แผนจีนจึงขอเสนอสูตรซุปง่ายๆ ที่ใช้สมุนไพรจีนเข้ามาช่วยเสริมสรรพคุณการบำรุงไต บำรุงมดลูก และไข่ให้แข็งแรง เพื่อให้โอกาสการตั้งครรภ์สำเร็จมีมากขึ้นกันค่ะ นั่นก็คือ ซุปไก่ถั่วดำตุ๋นเครื่องยาจีน แสนอร่อย ทีทำง่ายสุดๆ

ส่วนประกอบ :

1.ไก่ 1 ตัว หรือจะส่วนสะโพก ขา น่อง ตับไก่ เนื้อไก่ 

2.ถั่วดำ 20 กรัม  

3.ยาจีน : ขิงฝาน 3 แว่น , โสมตังกุย 2 แผ่น , เก๋ากี้ 15-20 เม็ด , พุทราจีนแห้ง 4-5 ลูก  

วิธีทำ : ล้างทุกอย่างด้วยน้ำสะอาดก่อน แล้วใส่ทุกอย่างใส่หม้อ (ยกเว้นเก๋ากี้) ใส่น้ำท่วมส่วนผสม 2-3 เท่า ลงไปตุ๋นไฟแรง 1.30 – 2 ชั่วโมงจนเนื้อไก่เปื่อย แล้ว 10 นาทีสุดท้าย ใส่เก๋ากี้ เติมเกลือ ปรุงรสชาติตามใจชอบ ก็สามารถทานได้เลย

สรรพคุณทางยาของเมนูนี้ :

-เนื้อไก่ ตับไก่ : มีโปรตีนอย่างดี มีธาตุเหล็ก และ กรดโฟลิกบำรุงให้ไข่สุก

-ถั่วดำ : บำรุงไต บำรุงม้าม ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศให้สมดุล ให้ไข่สุกพร้อมรับการปฏิสนธิ

-ขิง: เพิ่มความอบอุ่นให้มดลูก ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น บำรุงเซลล์ไข่ ลูกติดง่าย

-โสมตังกุย :  ขึ้นชื่อเป็น “โสมบำรุงเลือดสำหรับสตรี” บำรุงเลือด บำรุงผนังมดลูก ให้ลูกติดง่าย

-เก๋ากี้ :  บำรุงตับไต เสริมสมดุลคอร์ปัสลูเทียม ช่วยเตรียมเยื่อบุโพรงมดลูก

-พุทราจีน : บำรุงเลือด บำรุงประสาท ช่วยให้นอนหลับ ฮอร์โมนสมดุล ตกไข่ได้ปกติ

.

GUITANG 龟堂

CHINESE MEDICINE & WELLNESS CLINIC

.

สาขาพระราม3

โทรศัพท์ : 061-9261415

เปิดบริการทุกวัน 11.00-19.00 หยุดทุกวันพุธ

LINE@: https://page.line.me/guitangwellness

.

สาขาสุราษฎร์ธานี

โทรศัพท์ : 062-6322891​

เปิดบริการทุกวัน 09.30-18.30 หยุดทุกวันอังคาร

LINE@: https://page.line.me/guitangsurat

.

สาขารามอินทรา

โทรศัพท์ : 065-4492629

เปิดบริการทุกวัน 11.30-20.00 หยุดทุกวันจันทร์

LINE@: https://page.line.me/guitangramintra

.

Facebook: https://www.facebook.com/guitang.tcmwellness

เว็บไซต์ : www.guitangwellness.com